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카페인 금단현상이죠. 최소 1주일 지나야 됨. 10일 정도면 괜찮아질거구요.
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카페인 금단현상이죠. 최소 1주일 지나야 됨. 10일 정도면 괜찮아질거구요.
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2일차까지 두통 심했는데 3일차 되니까 없어짐.
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@라이딩스텔실례지만 혹시 카페인 끊기면 커피 외에도 카페인 함유된 모든 식음료(ex 콜라)도 끊으셨나요?? 저도 해보고파서요
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@악당출현네 콜라도 안먹고 사이다 먹었어요 사이다는 카페인 없더라구요 ㅋ 근데 디카페인커피는 하루에 한잔씩 먹었어요. 디카페인도 카페인이 소량 들어있다고는 하는데 그래도 머리 아픈거보니 많은양은 아닌가보더라구요.
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@악당출현펩시 제로 디카페인 제품이 나왔더라구요 그거 한번 드셔보셔요.
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정신 차리려고 커피 마시고 박카스 한병
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카페인 섭취하다 끊으면 등허리 아픔...
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카페인 끊은지 2년 돼가는데 낮잠이 늘어서 밤에 잠이 안오는 증상이 더 심해짐
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ㅋㅋㅋㅋ좋은건가 나쁜건가
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한달 중단 하고 다시 말해보자 그래도 효과없음 3달 그래도면
1년...2년. 10년 분명 효과있을꺼야 분명 -
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웨이트 한다고 부스터 먹는데.. 하루이틀만 안먹어도 두통이..
휴지기를 줘야되는데 끊었을때 두통이 너무 심해서 못끊게 되는. -
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운동도 해야함
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